rappakos futás

2016.09.25 Vasárnap, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:52

Távolság

23.2 km Szint: 650 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Foproba - Deister - 2x Annaturm + bonuszkor

4 F @

00:45 szc erdeszhaz utan

01:05 szc 

01:19 1 korty Annaturm

01:37 0.5 szc bonuszkor eleje

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-1000 4 (2016)