morzen7 futás

2016.08.21 Vasárnap, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:08

Távolság

21.62 km Szint: 718 m

Tempó

08:53 p/km (6.75 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
75
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 718 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:49 1 08:49 6.81 33 75 114 101
00:08:03 1 08:03 7.45 52 89 125 113
00:09:14 1 09:14 6.50 65 100 119 113
00:09:01 1 09:01 6.65 69 97 129 116
00:08:42 1 08:42 6.90 75 111 138 125
00:10:29 1 10:29 5.72 87 93 152 131
00:09:05 1 09:05 6.61 24 86 131 110
00:09:13 1 09:13 6.51 20 81 131 114
00:07:01 1 07:01 8.55 30 93 130 122
00:20:31 1 20:31 2.92 63 76 170 129
00:09:15 1 09:15 6.49 40 81 174 134
00:09:55 1 09:55 6.05 45 91 176 136
00:12:40 1 12:40 4.74 46 100 173 131
00:06:35 1 06:35 9.11 15 110 128 122
00:14:07 1 14:07 4.25 17 85 146 127
00:06:20 1 06:20 9.47 7 118 137 124
00:05:48 1 05:48 10.34 0 110 126 116
00:05:05 1 05:05 11.80 0 115 136 127
00:05:04 1 05:04 11.84 0 124 138 130
00:05:17 1 05:17 11.36 0 121 139 132
00:06:36 1 06:36 9.09 4 111 143 132
00:05:18 0.87 06:06 9.85 25 115 173 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!