manka túra

2009.09.20 Vasárnap, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:35:00

Távolság

25 km Szint: 600 m

Tempó

13:24 p/km (4.48 km/h)

Edzésleírás

Boldogkőváralja-Arka- Regéci vár a kéken és vissza , négyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:35:00 25 13:24 4.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

manka képe

manka 5389 napja

Jól számoltad?! :-)
Fari képe

Fari 5389 napja

4en?de 10 láb?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!