and761 futás

2016.08.19 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:29

Távolság

19 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

Egyenletes volt, de az utolsó 2 kör nehéz volt, és végig kicsit a lábaim nehezebben mentek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:29 19 04:27 13.49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!