Edzésleírás
Abda töltés Györ Püspökerdei töltés és vissza közben özike nézés, aztán féltávnál beszúrt z oldalam, aztán kis vízvétel a Laposnál és visszauton még a napraforgó táblába is 2 betűs kitérőm volt, de közben még gólyák, pocok, és sok futó, bringás is volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:53 | 18.5 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |