Hajni73 futás

2016.08.18 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:53

Távolság

18.5 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Abda töltés Györ Püspökerdei töltés és vissza közben özike nézés, aztán féltávnál beszúrt z oldalam, aztán kis vízvétel a Laposnál és visszauton még a napraforgó táblába is 2 betűs kitérőm volt, de közben még gólyák, pocok, és sok futó, bringás is volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:53 18.5 05:17 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!