Rita 34 egyéb

2009.09.19 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Edzésleírás

Kehidakustány Termálfürdő Szauna világ. Rég jártam ilyen békés szép helyen. A szaunák közül a finn szaunát, az aroma & zeneterápiás szaunát, az infra kabint próbáltam ki. Egy-egy alkalom után jött a kneipp taposó ami annyit jelent, hogy egy félkörben bokáig érő langyos vízben nagy & közepes kavicsokon lépkedsz aztán a másik felében pedig jéghideg vízben történik ugyan ez. Felfrissülés kép pedig forró teát készíthetsz magadnak különböző gyümölcs, gyógy, fekete választékából mézzel vagy cukorral. Én a borsmenta mellett döntöttem az ízlett a legjobban. A szaunák közül pedig az aroma & zeneterápiás tetszett a legjobban. "A nyugalom egyensúlyt & könnyedséget ad, az egyensúly & a könnyedség belső békét & lelki nyugalmat." Ajánlom mindenkinek ezt az igazán csodálatos környezetben épült fürdő komplexust, gyönyörű volt a naplemente a zalai dombok mögött. :)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Frida képe

Frida 5400 napja

Szia Rita!
Ez nagyon klassz lehetett, egészségedre!
És köszi a jókívánságot! :-))
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5400 napja

Így is lehet élni!? Nagyon tetszik, megyek is kipróbálni! Egészségedre:
bubu képe

bubu 5400 napja

Szia Rita34!

Húúú, ez biztos NAGYON JÓÓÓ volt! Irigyelhetlek:-)?
Egészségedre!
Ezt kívánom minél többször!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!