Czeglédi Ferenc 4.1 km Futás 2016-08-18-n 17:30-kor

Czeglédi Ferenc futás

2016.08.18 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:35

Távolság

4.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

2,4 km-nél 4.40-4.42 volt az átlagtempóm, utána némileg belassultam, de nem vészesen. Az utolsó 50-70 métert megfutottam, de a lábam csak korlátozottan lelkesedett érte, de nincs probléma.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:35	4.1	04:47	12.56	0	0	162	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti 3000 napja

Ne erőltesd jobb ha teljesen rendbe jössz. Amúgy teljesen normális a belassulás. Beállt a lábad/elsavasodtál. Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.