Edzésleírás
Néhány köröcske az Orczy parkban a 400-as körön, majd levezetésként elmentem hátra az erdei futópálya felé egy körre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:49 | 7.03 | 06:14 | 9.63 | 0 | 77 | 171 | 152 |