Edzésleírás
Naplementében kezdve és sötétben befejezve Zsuzsi kíséretében Petőfi szigetről indulva Vaskút felé a kerékpárúton, aztán alvégi utcákon a Nagy -Pandúron körbe és vissza a Petőfi szigetre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:50 | 19.5 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |