Edzésleírás
Baja-Fajsz(Duna töltésen)-Sükösd(51. úton)-Hajós(54. úton)-Baja útvonalon egyedül. frissítés 1-1 kulacs víz és izo, 2 banán, 1 nápolyi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:03:00 | 99 | 01:51 | 32.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |