Tamás55 futás

2016.08.16 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:38

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

24:45, 24:29, 9:24. Volt lihegés, lendület. Mennyivel jobban szeretem ezt, mint a nehézkes totyogást!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:38 12 04:53 12.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2815 napja

Előbb-utóbb összehozzuk ... :-)

RunKa képe

RunKa 2817 napja

Kinek a pap :D De tényleg az a legjobban eső, ha elégedett vagy, lehegés ide vagy oda :) A maid ellen nincs kifogsom nekem sem, egi :)

Kritty képe

Kritty 2817 napja

Naná, h ogy szereted! És nagyon jól csinálod! Egészségedre! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2817 napja

Meghiszem azt!:)Egészségedre!

Felszerelések

Nike Skylon 11