and761 futás

2016.08.15 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:18

Távolság

19 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Nem ment olyan jól, mint mostanában, de az eddigiekhez képest jól ment. Borus volt az az idő és a lábaim se mentek annyira.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:18 19 04:39 12.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!