morzen7 30.04 km Futás 2016-08-14-n 07:06-kor

morzen7 futás

2016.08.14 Vasárnap, 07:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:30

Távolság

30.04 km Szint: 375 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 375 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	13	74	118	110
00:06:19	1	06:19	9.50	25	109	126	117
00:10:33	1	10:33	5.69	43	98	138	123
00:08:01	1	08:01	7.48	15	79	131	114
00:06:21	1	06:21	9.45	14	114	128	119
00:06:26	1	06:26	9.33	9	118	128	122
00:07:01	1	07:01	8.55	11	106	124	117
00:06:30	1	06:30	9.23	11	117	128	122
00:06:16	1	06:16	9.57	10	120	128	124
00:06:13	1	06:13	9.65	13	120	132	126
00:06:03	1	06:03	9.92	9	121	135	128
00:05:53	1	05:53	10.20	13	127	145	135
00:07:26	1	07:26	8.07	8	94	144	125
00:06:31	1	06:31	9.21	10	118	128	123
00:06:11	1	06:11	9.70	5	119	137	125
00:05:59	1	05:59	10.03	5	122	136	129
00:05:55	1	05:55	10.14	5	127	138	132
00:06:05	1	06:05	9.86	12	130	140	134
00:07:17	1	07:17	8.24	13	104	140	129
00:10:09	1	10:09	5.91	8	98	131	118
00:06:04	1	06:04	9.89	10	126	146	137
00:06:24	1	06:24	9.38	5	112	149	137
00:06:04	1	06:04	9.89	11	125	161	139
00:06:05	1	06:05	9.86	6	127	145	138
00:06:40	1	06:40	9.00	14	117	155	142
00:07:48	1	07:48	7.69	17	112	156	143
00:05:05	1	05:05	11.80	13	150	161	158
00:05:11	1	05:11	11.58	19	158	166	162
00:04:52	1	04:52	12.33	15	162	171	165
00:04:52	1	04:52	12.33	11	165	174	169
00:00:42	0.12	05:50	10.29	2	164	178	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.