Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:48Távolság
10.8 kmTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Edzésleírás
Na végre! Nem akartam fokozót futni, csak végre kicsit lendületesen, kicsit belemerültem újabban a totyogós iramba. Elég jól indult, aztán gyorsultam is, úgyhogy fokozónak írtam be. Akarni, hinni, merni. Ennyi a lényeg!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:13 | 2.7 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 2.7 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 2.7 | 04:49 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 2.7 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 3050 napja
Hűűű,ez nagyon ott van!Gratulálok!
Mikor és hol szurkolhatok Neked?:)
Felszerelések
Adidas Boost Sequence 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3048 napja
Ez aztán tényleg nagyon jól sikerült!!! Gratulálok és egészségedre! :) No meg így tovább! :)