pecsenye 0 kg Erősport 2009-09-18-n 00:00-kor

pecsenye erősport

2009.09.18 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Megmozgatott súly

0 kg

Edzésleírás

váll, bicepsz, tricepsz..piszokul elfáradtam, de hát ez a lényege a dolgoknak.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	0.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 5399 napja

Joci! Ne vadítsd......így se nooormális...... :)))) Vagy csak irigykedsz.........??? ;-)) hi-hi....

pecsenye 5400 napja

Jocikám mondasz valamit: készülödök már rá rendesen, de versenyszezonban nem lenne szerencsés. Azt az izomlázat, ami van utána.... áááááá, az gyilkos:)

mjoci 5400 napja

Akkor jó pihit.
Bár ha lábra is gyúrnál, lehet, hogy jobban menne a futás.:))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.