Edzésleírás
Kellemes, jóleső futás otthonról a pandúri kerékpárút végégig és vissza. Ma nagyon jól ment az edzés! Oda: 30:57.91 (4:04/km), vissza: 29:38.82 (3:54/km).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:36 | 15.2 | 03:59 | 15.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |