Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:00Távolság
5.02 km Szint: 570 mTempó
14:44 p/km (4.07 km/h)Edzésleírás
Jön éjjel a hidegfrontm inkább előre hoztam a szerdára tervezett etap-ot, bár ez a terhelés nem túl ideális, de jobb a semminél. Egyébként felfelé egész jól haladtam, fáradtsággot lefelé éreztem csak a lábaimban, szóval bírtam volna még, de az eszem visszafogott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:00 | 5.02 | 14:44 | 4.07 | 570 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
