Edzésleírás
itthonról ki a tóhoz, ott 3 kör (6:41, 6:30, 6:28) majd haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:12 | 5.6 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |