lonka futás

2016.08.06 Szombat, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:25:00

Távolság

33 km

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Edzésleírás

Kigyófarka kerülés, sár dagonya. Kiléptem a konfortzonámból.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:25:00 33 08:02 7.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!