Pocek futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:28:08Távolság
11.9 kmTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Edzésleírás
Szelidi-tó kerülés
Rendkívül rossz állapotú pálya miatt nem vállaltam a két kör értelmetlen dagonyázást....
(-40,3 km)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 0.97 | 07:51 | 7.64 | 179 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 198 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 0.9 | 11:03 | 5.43 | 178 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence Boost 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
