sztakos44 erősport

2016.08.06 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

45 kg

Edzésleírás

10-16kg kézi súly, 15kg tárcsa, 30kg páros feltolás, 45kg páros felhúzás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 45.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!