Edzésleírás
Futas Duisburgban, a cel volt a "hidig meg vissza". Mivel meg uj vagyok itt, nem ismerem a hid nevet, mindenkeppen rägooglizok majd :) Egy idös ffi udvariasan jo estet kivant es megkerdezte, hogy nem-e veszelyes egy nö szamara a környeken a futas. Nem mondtam semmit, mivel uj vok, nem tom. Remelem nem :) De egy önvedelmi tanfolyam nem artana. Majd egy azsiai tinedzser gyakorolta a frissen megszerzett nemet nyelvtudasat es ugy kerdezte meg (ö bicajon, en futas közben), hogy hogy vagyok, mintha arra vart volna, hogy megtapsoljam, amiert jol ejtette ki a Wie geht es dir mondatot :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 4 | 10:45 | 5.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 2838 napja
:-D Ja, tuti szimpi voltál az ázsiai tininek! Végre egy sportos német, gyakorolhatom a nyelvtudásom! :-D