jankfalvigergely 34.5 km Bringázás 2016-08-04-n 05:20-kor

jankfalvigergely bringázás

2016.08.04 Csütörtök, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

34.5 km

Tempó

02:12 p/km (27.33 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Első bringás edzés a felkészülésben. Az nyereg valami katasztrófa volt és nehezemre esett felébredni de jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:45	34.5	02:12	27.33	0	0	0	146	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.