Edzésleírás
Újra a szeretett Rám-szakadékban, így sok hónap után. Régen nem esett ennyire jól a futás és régen nem bírtam ennyire jól. El sem tudom mondani, milyen más minőség ez! Jót rohantunk a szürkületben, épp csak, hogy kihúztuk lámpa nélkül. Köszönet Steve-nek a kíséretért!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:07 | 8.63 | 08:42 | 6.89 | 460 | 0 | 0 | 0 |
Steve 5537 napja
Hmmm ..., szívesen máskor is:), és ezt veheted fenyegetésnek is :))