running Laca futás

2016.08.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:01

Távolság

10.5 km

Tempó

03:54 p/km (15.36 km/h)

Edzésleírás

Kolossy-pálya. Élményfutáros edzés. 2km 100/100. 10x400m közte 1"jogg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:58 2.5 04:23 13.68 0 0 0 0
00:21:00 6 03:30 17.14 0 0 0 0
00:09:03 2 04:32 13.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!