kokojza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:58Távolság
13.7 km Szint: 720 mTempó
09:25 p/km (6.37 km/h)Edzésleírás
Inkább rapid túra, mint futás.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 720 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:02 | 1 | 17:02 | 3.52 | 162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | 143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.7 | 05:37 | 10.68 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 3M
Garmin Vivoactive
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
