gerdy futás

2016.07.31 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

20 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Búbánatkör Ferivel, kegyetlen meleg, az utolsó 2 km zápor, ronggyá...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 20 05:24 11.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!