janieni futás

2016.07.31 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:00

Távolság

24 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

150 perc E1
végén 8 REP,
20 perc nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:31:00 24 06:18 9.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!