Edzésleírás
Eljött a szülinapi -futi ideje,jól sikerült,az idő is jó volt,az autósok se voltak bunkók,a végén kezdett emelkedni apúlzus,de igyekeztem rendbe tartani,a család várt a lányom házánál,egyedül végig,szép volt,66.7kg,hajrá OROSHÁZA MAKÓ!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:01:20 | 53 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 142 |