Edzésleírás
123 ágra sütő nap alatt úszni három órát meglehetősen barnósító dolog.
Mostanában künn úszok a Teremtő szabad ege alatt így egész elszínződtem. A borostám is burjáznik így várom mikor tartóztat le a rend éber őre mint afgán menekültet /szír tenoristát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 5 | 36:00 | 1.67 | 0 | 0 | 0 |
Galamb 3039 napja
https://www.youtube.com/watch?v=pqashW66D7o