Steve lánya 1 8.6 km Futás 2016-07-29-n 05:32-kor

Steve lánya 1 futás

2016.07.29 Péntek, 05:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:13

Távolság

8.6 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

235

Edzésleírás

Péntek reggeli laza kocogás a központi úton.

A nagy siker, hogy könnyedén ment a teljes kör és hogy emellett a tempó mellett végre sikerült egy tűrhető átlagpulzust összehozni. A grafikon alapján a max pulzus tényleg csak egy pillanatnyi kiugrás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:13	8.6	06:39	9.02	0	0	235	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 7

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.