Edzésleírás
Orsival a Biai tóhoz majd az aszfalton vissza, útközben sokszor megálltunk ezért sem az idő sem a km nem az igazi:)
(Barbival és Moncsiékkal is találkoztunk útközben)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 12.18 | 06:14 | 9.62 | 95 | 0 | 0 | 0 |