Edzésleírás
Jucussal, Palival és a Dorival Kisrigótól a kéken fel Dobogókőre majd a piros háromszög-kereszten vissza, Dobogókőn pihentünk egy kicsit a szakadó eső miatt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 18.78 | 07:21 | 8.17 | 800 | 0 | 0 | 0 |