Edzésleírás
A közös futás után kijöttem a töltésre itt már nem volt ugy szunyog, ismerős futók is voltak és nagyon kellett ez afuti!!! A végére még az esó is cseppekben megjött, nem hiába volt nyomott a levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:40 | 10 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |