Edzésleírás
Szintút kör a hegyen + 2-1-2 km
Iszonyat párás- fülledt melegben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:36 | 14.5 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 149 |