ggombos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:55Távolság
21.1 kmTempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Edzésleírás
Beach Jazz Run félmaraton Toronto, Kanada
Sajnos majdnem lekéstem, így nem tudtam rendesen reggelizni, majd lekestem a rajtot is, és így túl tempósra vettem az elejét. A meleg, a szél és a jetlag még rontott a helyzeten, de végül célba értem és meglett az első nemzetközi félmaratonom. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:55 | 21.1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
