marky 15 km Futás 2016-07-27-n 11:00-kor

marky futás

2016.07.27 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

15 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Főpróba, mit bírok edzetlenül.
Hát nem vagyok elájulva :D

dehát futás nélkül nem is lehet gyorsulni.

Csurom víz voltam, Rita kísért bicajjal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:30	15	04:38	12.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter 2865 napja

szopás öregek vagyunk már bármilyen bohócnak, jelen esetben TRI BOHÓC

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.