Edzésleírás
Győr-Lipőt verseny egyéniben és vàltóban
reggeli szakadó eső utáni dunsztban indulás fülledt pàrás időben teljesítés volt a cél sikerült !
Apukám és anyukám végig biztattak kísértek a fiuk csak tizenpár Kmig jöttek de jo kis futás volt a végére utolértek a váltotagom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:54 | 26.4 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |