Edzésleírás
A két napja tartó erős derékfájásom mellett csak az úszást tudom végrehajtani.Ennek viszont nagyon örülök.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:21 | 1.6 | 20:13 | 2.97 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 2882 napja
Jobbulast....