farago69 futás

2009.09.15 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

14.4 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Laza futás+ 11km dinamikus futás (4:13/km)+ laza futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:25 14.4 04:24 13.62 0 0 159 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!