RemAti 8.59 km Futás 2016-07-24-n 07:50-kor

RemAti futás

2016.07.24 Vasárnap, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

8.59 km Szint: 100 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

A tegnapival ellentétben most minden rendben volt. Regenerálódtam. A terepen az agyagos részek még csúszósak rendesen, de ennyi kell. :) A teve púp km-je lett lassú, de ez belefért. Bár az eddigiekkel szemben viszont gyors volt. Viszont a másik a hosszú emelkedő meglepően jó lett. Sőt kifejezetten. :) Ezért a siker élményekért jó türelmesen dolgozni.

100 m Magasságnövekedés

100 m Magasságcsökkenés

171 m Min magass.

211 m Max magass.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:23	8.59	05:52	10.23	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lassukapitany 2870 napja

A türelmes munka és a gyümölcse. :) Egészségedre! Remélem minél zamatosabb lesz a munkád gyümölcse. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.