morzen7 21 km Futás 2016-07-23-n 22:01-kor

morzen7 futás

2016.07.23 Szombat, 22:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:38

Távolság

21 km Szint: 313 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 313 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:12	1	07:12	8.33	45	80	143	130
00:06:53	1	06:53	8.72	25	115	142	128
00:05:50	1	05:50	10.29	4	118	133	126
00:05:56	1	05:56	10.11	9	112	148	131
00:05:54	1	05:54	10.17	12	128	145	137
00:05:37	1	05:37	10.68	10	129	147	139
00:05:34	1	05:34	10.78	19	133	145	140
00:05:37	1	05:37	10.68	13	133	146	141
00:06:10	1	06:10	9.73	16	117	146	137
00:05:56	1	05:56	10.11	13	133	142	137
00:05:50	1	05:50	10.29	14	131	141	137
00:06:24	1	06:24	9.38	23	117	144	135
00:06:04	1	06:04	9.89	9	129	139	134
00:05:59	1	05:59	10.03	11	130	138	134
00:06:18	1	06:18	9.52	22	127	141	134
00:06:00	1	06:00	10.00	14	132	142	137
00:06:01	1	06:01	9.97	11	134	143	138
00:05:53	1	05:53	10.20	9	134	145	139
00:06:06	1	06:06	9.84	12	129	147	143
00:05:38	1	05:38	10.65	6	141	153	148
00:05:31	1	05:31	10.88	20	147	168	155
00:00:15	0.03	08:20	7.20	0	141	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.