Edzésleírás

Patai Mátra 35
nosztagia túra, illetve csodálkozós is mert már a Világos-hegy lejövetel minden részletére nem is emlékeztem, olyan rég voltam arra
kis változás is van az útvonalban, Havasról elmegyünk egész a Puskaporosig és onnan az új Skörön, a M115 egérútján jövünk vissza Patára
nagyon meleg volt, szakadt rólam a víz, pulzusom biztos az egekben volt, erre még jött az edzetlenség is, Havas sokat kivett, ott már tényleg 100 fok volt, lefele görcsöltem már de a célig okosan behoztam azért
csípőre semmi biztató, ennél is kisebbeket kellene csak bevállalni
ilyen körülmények között elégedett vagyok a teljesítménnyel