Edzésleírás
2kör..I.kör:Kerepes-Baross tér Keleti pu-Naplás-tó22,79km
II.kör Ittthon kerepes-Kistarcsa:3,75km..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:11:32 | 26.54 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 |