Edzésleírás
Sri Chimoy Self Transcendence 24 Stunden Lauf Berlin
Délben volt a rajt. A pálya 1030 m volt egy sportelepen viszonylag ingerszegény, nyugodt, békés környezetben.
5:40es tempóban terveztem a kezdést. folyt. köv. mennem kell....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24:00:00 | 201 | 07:10 | 8.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
benifurnstall 2882 napja
Gratulalok!!!