Limonade Joe 7.5 km Bringázás 2009-09-15-n 17:20-kor

Limonade Joe bringázás

2009.09.15 Kedd, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:13:00

Távolság

7.5 km

Tempó

01:44 p/km (34.62 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi futástól lett egy frankó izomlázam. Gondoltam, egy kis tekerés jó lesz átmozgatni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:00	7.5	01:44	34.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye 5403 napja

És jó volt? Egészségedre

Nicol 5403 napja

Na ez az! Ezt szeretném látni!

No, persze nem az izomlázat...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.