Doki79 38 km Bringázás 2016-07-23-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2016.07.23 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

38 km

Tempó

01:27 p/km (41.56 km/h)

Pulzus

Átlag

183

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Páros csapat OB: Petivel indultunk párban egy kb. Kettő hetes pihenő után ami nem tervezett volt, csak a munka és az idő nem engedett kerékpárra. Így csak azt tudtam, hogy vagy nagyon jó lesz vagy nagyon rossz. Hála Istennek jó volt. Végig rendben voltam, nem volt holtpont. Kicsit többet vezettem. A tervezet taktikát követtük, nagyon rendben voltunk. V. Hely

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	39	01:29	40.34	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.