vo101sanyo 13.69 km Futás 2016-07-20-n 16:29-kor

vo101sanyo futás

2016.07.20 Szerda, 16:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:13

Távolság

13.69 km Szint: 446 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

116

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 446 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	21	162	162	162
00:06:38	1	06:38	9.05	38	153	171	161
00:10:14	1	10:14	5.86	94	139	195	175
00:09:13	1	09:13	6.51	59	122	169	147
00:07:26	1	07:26	8.07	29	116	157	142
00:06:09	1	06:09	9.76	0	141	163	152
00:08:37	1	08:37	6.96	38	138	161	146
00:11:44	1	11:44	5.11	86	131	166	149
00:09:02	1	09:02	6.64	60	140	155	148
00:06:38	1	06:38	9.05	6	139	179	162
00:06:13	1	06:13	9.65	0	131	190	173
00:05:25	1	05:25	11.08	1	147	190	173
00:05:43	1	05:43	10.50	11	143	166	153
00:03:23	0.69	04:54	12.24	3	158	168	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.