janieni futás

2016.07.15 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

8.84 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

10 perc E1
30 percig: 40 mp E2 - 80 mp kocogás (E1)
10 perc E1 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 8.84 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!