tomikaga 15.02 km Futás 2016-07-15-n 18:33-kor

tomikaga futás

2016.07.15 Péntek, 18:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:11

Távolság

15.02 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Eső előtti hosszabbacska. Jó volt végre kellemes időben futni egy hosszabbat. Fiam kisért végig rollerrel, mint ahogy egész héten. A végére elfáradtunk mindketten :) Kivételesen nem felejtettem el a pulzusmérőt, már egészen elszoktam tőle...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:11	15.02	05:24	11.10	0	0	161	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.